Haaveiletko valkoisista ja terveistä hampaista? Niin tekevät monet muutkin. Täydellisen näköiset hampaat saavat meidät tuntemaan olomme viehättävämmäksi ja itsevarmemmiksi. Nykyään voimme turvautua kalliisiin hoitoihin saadaksemme kellertävät hampaamme valkoisemmiksi, ja siinä sivussa unohdamme, kuinka tehokkaita myös useat kotimenetelmät ovat. Tutustu neljään erilaiseen keinoon, joiden avulla saat valkoisemman hymyn poistumatta kotoasi.
Mikä tekee hampaista kellertävät?
Aluksi on mainittava, että täydellisen valkoisia hampaita ei ole luonnostaan olemassakaan. Luumme, joihin myös hampaamme kuuluvat, ovat luonnostaan hieman kellertävän sävyisiä. Huono ruokavalio, tupakointi tai liiallinen kahvin juominen vaikuttavat kuitenkin osaltaan siihen, että hampaat muuttuvat keltaisemmiksi. Mitkä muut tekijät vaikuttavat hampaiden väriin? Tärkein syy, joka määrittää hampaiden sävyn, ovat geenisi. Viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä, haluamme myös mainita, että joidenkin lääkeryhmien ottaminen ja riittämätön suuhygienia vaikuttavat myös kielteisesti hampaiden väriin.
Miten saada hampaista valkoisemmat käyttämällä kotikonsteja?
Ensinnäkin sinun on kiinnitettävä huomiota siihen, miten hoidat hampaitasi. Harjaatko ne jokaisen aterian jälkeen? Jos et tee näin, yritä ainakin puhdistaa hampaasi kahvin juomisen jälkeen – sen tiedetään aiheuttavan ikäviä värjäytymiä. Lisäksi vältä hiilihappojuomia, jotka myös osaltaan heikentävät kiilteen kuntoa. Kun pysyt erossa hampaita pilaavista tekijöistä, voit siirtyä kotikonsteihin, joilla hampaat saadaan valkoisemmiksi. Millaisia nämä menetelmät sitten ovat?
- Kurkuma – aasialainen mauste, jolla on useita terveysvaikutuksia. Yksi niistä auttaa sinua valkaisemaan keltaiset hampaat, ja kurkuman käyttäminen hampaiden valkaisuun on oikeasti todella helppoa; laita pieni määrä kurkumaa hammastahnan joukkoon ja aloita hampaiden harjaus kuten aina. Itse asiassa voit myös valmistaa oman kurkumahammastahnan. Miten se oikein tehdään? Yhdistä seuraavat ainekset: 1 lusikallinen kurkumajauhetta, 1 lusikallinen kookosöljyä ja 2 tippaa eteeristä minttuöljyä.
- Öljyllä purskuttelu, joka on ayurveda-tyylinen hampaiden valkaisumenetelmä – tämä on vanha hindulainen tapa, jossa keskitytään luonnonöljyn pyörittelyyn hampaiden ympärillä. Öljyt, joiden odotetaan auttavan sinua palauttamaan hampaiden valkoisen ilmeen, ovat auringonkukkaöljy, kookosöljy, rypsiöljy, pellavansiemenöljy ja seesamiöljy.
- Ruokasooda – tämä on aine, jota voidaan käyttää useisiin eri tarkoituksiin, ja on syytä huomioida, että yksi sen käyttötarkoituksista liittyy kellertäviin hampaisiin. Se pystyy poistamaan plakkikertymiä ja kirkastamaan hampaita. Ruokasoodan kanssa kannattaa kuitenkin olla varovainen, sillä jos sitä käytetään liian usein, se voi heikentää kiillettä merkittävästi.
- Hedelmät – niillä on paljon arvokkaita ominaisuuksia, myös hampaiden valkaisussa. Miten voit käyttää hedelmiä hampaiden ulkonäön parantamiseen? Kokeile hampaiden pesua sitruunamehulla ja vedellä. Kun seuraavan kerran syöt banaania, älä myöskään heitä sen kuorta pois, vaan hiero sitä hampaita vasten, jotta hampaistasi tulee valkoisemmat.
